Stresas darbe: pradedame sportuoti
Tai vasaros atostogų, poilsio, atostogų laikas. Nuo 1936 m. Gavus pirmąsias atostogas, prancūzai naudojasi jūra, saule, lauke ... grįžti į biurą, rugsėjo mėn. Mūsų sparčiai besivystančioje visuomenėje net ir tik laiku veikiantis efektyvumas reikalauja gerų laiko, akumuliatorių įkrovimo ir su ja sujungimo.
Mokslo metų pradžioje nėra užmiršta paleisti, šokti, ruožti: juda taupo jūsų fizinę ir psichinę sveikatą.
Ką sako tyrimai:
Nėra prasmės paleisti, turite pradėti tinkamu laiku. Dėl vertimo, susijusio su įmonės įtampa, jis suteikia: „Nėra naudos išnaudoti darbą, geriau optimizuoti savo energiją“!
Fiziškai aktyvus darbuotojas yra 12% efektyvesnis nei sėdimas darbuotojas („Health Canada 2006“). Implantuokite sporto koncepciją, salę sporto salė ar kita, įmonėje gali sumažinti ligos atostogas iki 32% ir padidinti našumą iki 52% (Pasaulio sveikatos organizacija, 2003). Tai argumentas, kuris domina verslo lyderius, taip pat žino, koks yra šis rūpestis su potencialiais darbuotojais.
Gerovės užtikrinimas versle "
„Move Your Stress“ - sporto trenerio kompanija ir poilsis darbe manome, kad ypač žmogiškasis aspektas. „Tai apie atsipalaidavimą, bet ir apie santykių kūrimą, kartais sudėtingų santykių skatinimą“, - aiškina Mohammed Djire, fizinis treneris „Move Your Stress“. Jų pamokos, sporto sesijos, šokiai, masažas... jis atneša gerovę žmonėms, kurie nebūtinai ateina pas jį, - aiškina jis.
Pasibaigus dienai arba pietų pertraukai, rezervuotoje zonoje, parke ar tiesiog posėdžių salėje, darbuotojas pasiruošęs skubėti į metro maišus po akimis. „Palyginus su įprastomis treniruoklių salėmis, mes ieškome švietimo ir socialinio aspekto, tai yra savotiškas sveikatingumo projektas, sakyčiau, kad tai mažiau šalta“. komandos kūrimas (suvirinti komandas). "
Mes nenorime užsiimti sportu tik su troškimais plonumas bet vis dar už aspektą poilsis, draugiškas malonumas ir gerovė versle!
Perkelkite stresą, grožio priežiūrą, sporto instruktavimą, atsipalaidavimo masažus
