Kojų masažas ar pėdų refleksologija: késako?
Rytų filosofija mūsų arką vertina kaip mūsų kūno miniatiūrinį žemėlapį. Nervų, virškinimo ir kvėpavimo sistemos ... Augalų refleksologijos specialistai dirba mūsų organų refleksinėse zonose.
spaudimas masažas Konkrečiai, refleksologija veikia skatindama palengvinti sritis. Atsisveikinimo stresas, skausmas, čia yra teigiamas pėdų refleksologijos poveikis:
- kraujo apytakos stimuliavimas: kraujospūdis, venų varikozė ...
- limfinės sistemos aktyvinimas
- poveikis virškinimo sistemai: skrandžio skausmai, pilvo pūtimas ...
- tam tikros nemiga, depresija, dirglumas, nervingumas
- poveikis raumenų, sąnarių, sėdmenų skausmui ...
Ir, svarbiausia, jaučiate ramybę ir a poilsis intensyvus. Konkretus prisilietimas be alyvos suteikia jums beprotišką gerovę visame kūne ...
Jūs taip pat galite treniruoti refleksologiją savęs masažo metodais.
Dėl sinusų, viskas, ką jums reikia padaryti, tai švelniai paspauskite pirštų galus. Dėl kaklo, paspauskite ir masažuokite išorinį nykščio kraštą. Dėl virškinimo sistemos (skausmas skrandyje, žarnyne ...) paimkite pėdą abiem rankomis ir paspaudę pirštus po augalo arkos, gerai sumaišykite (nuotrauka).
Ir jūsų lyties organų gerovei, sritis, kuria skatinama spaudimas, yra jūsų kulno viduryje, po kiekviena koja!
