Atgal Atgal: pasiruošimas pradėti
Miego režimas
Šventės metu dažnai būna linkusi būti laisvesnė nei mokyklos laikotarpiu, ypač miegant. Bet būkite atsargūs, pavargęs vaikas nėra koncentruotas vaikas. Pagalvokite apie savo vaikų ritmą
Idealus yra atkurti Ritmo ritmąmokykla apie savaitę iki D-Day, todėl vidinis laikrodis turi laiko priprasti prie truputį. Nesijaudinkite, jei vaikui sunku susirasti miegą. Kai dienų eina, viskas bus normalizuota. Pagal miego sveikatos institutą vaikas pradinėje mokykloje turi 11 valandų miegoti per naktį, 10 valandų vidurinei mokyklai ir 9 val.
Rišiklis
Būkite tikri, kad su juo ruošiatės savo rišiklį prieš kelias dienas, kad jam nebūtų nieko. Skirkite laiko, kad jo vardas būtų įrašytas į smulkųjį verslą, kad po vienos savaitės nereikėtų viską pirkti.
Apranga
Norėdami tai pažymėti sugrįžimas aukštesnėje klasėje, įsigykite renginį. Pasidžiaugdamas savo naujais drabužiais, jūsų vaikas pamiršs šios pirmosios dienos stresą.
Pusryčiai
Gera diena prasideda gausiais pusryčiais. Net jei jūsų vaikas pakimba, nesiųskite jo į mokyklą.mokykla tuščias skrandis. Apelsinų sultys, dubuo su pienu ir duona su uogiene yra subalansuotų pusryčių, suteikiančių jam pirmuosius savo dienos stimulus, pagrindas.
Šventės metu dažnai būna linkusi būti laisvesnė nei mokyklos laikotarpiu, ypač miegant. Bet būkite atsargūs, pavargęs vaikas nėra koncentruotas vaikas. Pagalvokite apie savo vaikų ritmą
Idealus yra atkurti Ritmo ritmąmokykla apie savaitę iki D-Day, todėl vidinis laikrodis turi laiko priprasti prie truputį. Nesijaudinkite, jei vaikui sunku susirasti miegą. Kai dienų eina, viskas bus normalizuota. Pagal miego sveikatos institutą vaikas pradinėje mokykloje turi 11 valandų miegoti per naktį, 10 valandų vidurinei mokyklai ir 9 val.
Rišiklis
Būkite tikri, kad su juo ruošiatės savo rišiklį prieš kelias dienas, kad jam nebūtų nieko. Skirkite laiko, kad jo vardas būtų įrašytas į smulkųjį verslą, kad po vienos savaitės nereikėtų viską pirkti.
Apranga
Norėdami tai pažymėti sugrįžimas aukštesnėje klasėje, įsigykite renginį. Pasidžiaugdamas savo naujais drabužiais, jūsų vaikas pamiršs šios pirmosios dienos stresą.
Pusryčiai
Gera diena prasideda gausiais pusryčiais. Net jei jūsų vaikas pakimba, nesiųskite jo į mokyklą.mokykla tuščias skrandis. Apelsinų sultys, dubuo su pienu ir duona su uogiene yra subalansuotų pusryčių, suteikiančių jam pirmuosius savo dienos stimulus, pagrindas.
