Diena po atostogų: 5 eteriniai aliejai atsisveikinti su pilvais
Gruodžio 31 d., Naujųjų Metų išvakarės. Vakarėlis yra pilnas svyravimas. Jūs esate nuotaikos. Vakare siūlomi įvairūs aperityvai. Tada ateina valgio laikas. Foie gras, jūros gėrybės ... Patiekalai patiekiami. Ir sunku atsispirti. Rezultatas: kitą rytą jūsų skrandis verkia dėl keršto. Spazmai, problemos virškinimas, pykinimas. Kaip elgtis su šiais skausmais? „GirlsFromMainStreet.com“ kreipėsi į Françoise Rapp, aromaterapijos, kuri specializuojasi grožio ir gerovė, Čia yra jo 5 geriausi eteriniai aliejai, specialūs skrandžiai.
1. Visnaga Amni
Šis eterinis aliejus yra spazminis. Ir padeda kovoti su nevirškinimu. Dėl naudojimo, cukraus ar arbatinio šaukštelio medaus lašas. Norėdami pakartoti 3 kartus per dieną. Taip pat galite jį naudoti masaže, esančiame ant skrandžio, laikydamiesi laikrodžio adatų. Prieš tai būtina, kad eterinis aliejus būtų atskiestas augaliniame aliejuje (rūšies augalinis aliejus iš saldžiųjų migdolų, alyvuogių ...), kad būtų galima jį naudoti ant odos.
2. Egzotinis bazilikas
Egzotinis bazilikas palengvina virškinimas, Jis taip pat rekomenduojamas esant vidurių pūtimui, pykinimui, vėmimas ar kitaip skrandžio skausmas. Dėl naudojimo, lašelio aliejaus ant cukraus ar arbatinio šaukštelio medaus. Norėdami pakartoti 3 kartus per dieną. Taip pat galite jį naudoti masaže, esančiame ant skrandžio, laikydamiesi laikrodžio adatų.
Jei sergate mėšlungiu ar sunkiu nevirškinimu, įpilkite pipirmėčių eterinio aliejaus ir Petitgrain Bigarade aliejaus vienodomis dozėmis (po 5%). Taip pat galite juos naudoti vietiniame masaže skrandyje, kasoje, tulžies pūslėje ar kepenyse pagal laikrodžio rodyklę.
3. Saldūs pankoliai
Dysepsija (pilvo pūtimas, deginimas ...) ir gastralgijos atveju pirmenybė teikiama saldaus pankolio eteriniam aliejui. Dėl naudojimo, cukraus ar arbatinio šaukštelio medaus lašas 3 kartus per dieną.
4. Kardamonas
Ši alyva stimuliuoja virškinimas ir yra spazminis. Dėl naudojimo, cukraus ar arbatinio šaukštelio medaus lašas 3 kartus per dieną.
5. Pipirmėtė
Kasos kepenų nepakankamumo atveju rekomenduojama pipirmėčių eterinis aliejus. Ji taip pat laikoma „švaresne“. Dėl naudojimo, cukraus ar arbatinio šaukštelio medaus lašas 3 kartus per dieną.
Jei sergate pūtimu, pykinimu ir pykinimu vėmimaspridėti Marjoramo ir Tarragono eterinio aliejaus vienodomis dozėmis (5% kiekvienos), taip pat galite jį naudoti masaže, esančiame ant skrandžio, kasos ar tulžies pūslės. Ir tai, pagal laikrodžio rodyklę.
Paskutinis patarimas: po atostogų Françoise Rapp taip pat pataria rengti gėrimą, pagrįstą Melissa hidrolatu ir pipirmėčių hidrolatu, ryte, tuščiu skrandžiu arba pasireiškus simptomams.
Ačiū Françoise Rapp, iš www.aroma-corner.com už patarimus.
