Mano vaikas atsisako miegoti, tai yra rimtas gydytojas?
Kodėl jis atsisako miegoti?
Jis gali būti išsigandęs! Jei jis atsisako eiti miegoti, gali būti, kad jis bijo juodos spalvos ar bijo baimės monstras už užuolaidų. Jis gali būti pernelyg susijaudinęs. Svarbu, kad jūsų vaikas būtų ramioje aplinkoje prieš miegą.
Kaip tai padaryti? Psichiatro nuomonė!
Turite reguliarius tvarkaraščius. Jūsų vaikas turi būti lovoje kasdien tuo pačiu metu. pakelkite jį, kad jis turi mokykla kitą dieną, kad miegas padės jam augti. Daugelis gydytojų pasisako už „vakaro ritualą“, kaip istorijas, susibūrimus prieš miegą. Stenkitės, kad ji nenukristų priešais televizoriaus vakarą, ji linkusi sužadinti vaikus, kurie tada turi sunkumų miegoti.
Nuraminti jį. Jis turi žinoti, kad esate netoliese ir niekas jam nepažeis, kol jis miega vieni. Bet nesileiskite įprotį miegoti su juo, svarbu palikti jį vieni lova. Jei jis bijo, pabandykite suprasti jo tikras ar įsivaizduojamas nerimas, kad padėtų jam sulaikyti savo karinatus. Galite palikti nedidelį naktinį apšvietimą kambaryje arba palikti koridoriaus šviesą.
Motinos patarimai
Maya, Tessa motina 3 metai: „Aš bandau su ja susieti ritualus, kiekvieną naktį pasakysiu jai savo mėgstamos herojės istoriją! Taigi ji mielai džiaugiasi miegoti ir yra daug kooperatyvesnė ".
Jis gali būti išsigandęs! Jei jis atsisako eiti miegoti, gali būti, kad jis bijo juodos spalvos ar bijo baimės monstras už užuolaidų. Jis gali būti pernelyg susijaudinęs. Svarbu, kad jūsų vaikas būtų ramioje aplinkoje prieš miegą.
Kaip tai padaryti? Psichiatro nuomonė!
Turite reguliarius tvarkaraščius. Jūsų vaikas turi būti lovoje kasdien tuo pačiu metu. pakelkite jį, kad jis turi mokykla kitą dieną, kad miegas padės jam augti. Daugelis gydytojų pasisako už „vakaro ritualą“, kaip istorijas, susibūrimus prieš miegą. Stenkitės, kad ji nenukristų priešais televizoriaus vakarą, ji linkusi sužadinti vaikus, kurie tada turi sunkumų miegoti.
Nuraminti jį. Jis turi žinoti, kad esate netoliese ir niekas jam nepažeis, kol jis miega vieni. Bet nesileiskite įprotį miegoti su juo, svarbu palikti jį vieni lova. Jei jis bijo, pabandykite suprasti jo tikras ar įsivaizduojamas nerimas, kad padėtų jam sulaikyti savo karinatus. Galite palikti nedidelį naktinį apšvietimą kambaryje arba palikti koridoriaus šviesą.
Motinos patarimai
Maya, Tessa motina 3 metai: „Aš bandau su ja susieti ritualus, kiekvieną naktį pasakysiu jai savo mėgstamos herojės istoriją! Taigi ji mielai džiaugiasi miegoti ir yra daug kooperatyvesnė ".
