Nėštumas: visi prenatalinio masažo privalumai
masažas Prenatalis yra specialiai sukurtas kartu su moterimi nėščia nuo 4 mėnesio. \ t nėštumaspo vaisiaus stabilizavimo. Tikras atsipalaidavimo ir komforto momentas leidžia ateities motinai gyventi ypatingą akimirką kūdikis kovojant su protiniu ir fiziniu nuovargiu. Tačiau neskubėkite į bet kurį institutą. Per nėštumas kontraindikacijos yra daug. Svarbu pasikonsultuoti su akušeriu ar gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai yra masažas nekelia jokio pavojaus jums ir jūsų kūdikis.
Tačiau tik nedaugelis moterų jas naudoja masažas prenatalinė yra daug. Tai leidžia:
- Atlaisvinkite raumenų įtampą ir skausmą
- Stiprinti raumenis ir sąnarius
- Skatinti miegą ir atsigavimą
- Sumažinti skausmą
- Atleiskite veršelių ir sunkių kojų raumenis
- Atlaisvinkite galvos skausmą ir sumažinkite pykinimą
- Kova su stresu ir nerimu
- Išlaikyti gerą laikyseną
- Skatinti būsimos motinos ir. \ T kūdikis
- minkštinti odą ir išvengti strijų
- Sukurti pirmą kontaktą su kūdikis
Prenatalinio masažo nauda kūdikis
Nuo ketvirtojo mėnesio vaisius vysto savo suvokimo gebėjimus. Jis girdi garsus, jaučia garbinimą, bet ir būsimos motinos nerimą. Tai tikra kempinė.
masažas Atpalaiduojantis skatina pramoginių hormonų, pvz., Oksitocino, sekreciją. Nėščia motina atpalaiduoja ir naudojasi šiuo intensyvaus atsipalaidavimo momentu kūdikis taip pat naudinga šio momento saldumas ir nauda. Glamonys saugo jį ir prisideda prie jo emocinio pasitenkinimo.
Per nėštumasmoterys gali būti kelios dalys nėščia į stiprią streso būklę, kuri gali turėti įtakos kūdikis gimdoje. Streso hormonai, tokie kaip kortizolis, yra kraujyje ir kerta placentos barjerą. Šie hormonai tiesiogiai veikia vaisių. masažas Prenatalis leidžia būsimai motinai atgauti ramybę ir tokiu būdu skatina šių hormonų sumažėjimą.
Žinoti : Kvapai, kurie gali sukelti pykinimą moterims nėščia, masažas prenatalinė praktika vykdoma neutraliais aliejais, be kvepalų.
