Gegužė 4, 2024

Kaip kovoti su prakaitinėmis rankomis

Palmaro hiperhidrozė, išmoktas rankų prakaitavimo pavadinimas, gali būti tikras kliūtis visuomeniniame gyvenime ir profesiniame gyvenime. Jau nebegalite purtyti rankų, viskas paslysta rankas. Klaviatūros naudojimas, instrumentų grojimas, teniso raketės laikymas arba guminių pirštinių naudojimas tampa tikra išbandymu.

Šios labai lokalizuotos prakaitavimo priežastys, dažnai yra emocijų, baimės ar streso perviršis.
Jei pastebėsite, kad prieš svarbų susitikimą, profesionalų ar sentimentinį, rankos tampa neįprastai drėgnos, prieš tyrimą žinokite, kad šis reiškinys nėra nepataisomas ir kad jums yra keli sprendimai.

Jei prakaitavimas išlieka labai punktualus ir ribotaselgesio ir pažinimo terapija gali padėti jums išmokti valdyti savo Emocijos taip, kad jie nebegali sukelti šito drėgmės. Tuo pačiu būdu, hipnozė, kaip akupunktūra, gali būti gana veiksminga.

Vietinio apdorojimo metu aliuminio chloridas, gelis, \ t prieš miegant ant sausos ir švarios rankų delno. Jūs galite naudoti pirštines, kad paskatintumėte produkto įsiskverbimą. Kitą rytą kruopščiai nuplaukite rankas. Pakartokite operaciją dvi ar tris naktis ir šlapios rankos palaipsniui išnyks, nes aliuminio chloridas neutralizuoja prakaito liaukas.

Kitas sprendimas yra A tipo Botox tipo botulino toksino švirkštimas®, Sesija be anestezijos neviršija 20 minučių ir yra beveik neskausminga. Tai leidžia išjungti įšvirkštų vietų prakaito liaukas. Dažnai aliuminio chlorido ir A Botox derinys® gali būti veiksmingiausias būdas pašalinti šį reiškinį.

iontophorèse taip pat yra dalis galimų gydymo būdų. Tai yra labai silpnos elektros srovės išsklaidymas rankų delnuose. Tai trunka tris sesijas per savaitę, po 20 minučių - tris savaites, kad pratęstų ar ne, priklausomai nuo paciento, atstumo sesijų.
Sunkiais atvejais chirurgija gali sunaikinti simpatinę gangliją, kontroliuojančią prakaitavimą. Tačiau tai gali sukelti negrįžtamas problemas, todėl geriausia jį naudoti.

Prevencijos metu venkite vartojimo gėrimai, kurie yra per karšta arba per šalta kava, alus arba alkoholis. Sumažinkite pipirų, pipirų ar garstyčių naudojimą. Vidutiniškai valgykite daug cinko ir vario, pvz., Kepenų, austrių, vėžiagyvių ar sardinių.
Reikia vengti kai kurių vaistų ir gydytojas pasakys.

Mūsų patarimai
Jei sergate sunkia hiperhidroze, priartėkite prie Prancūzijos hiperhidrozės asociacijos, kad galėtumėte keistis su kitais žmonėmis, kenčiančiais nuo šių simptomų.

Psichologė Aušra Mockuvienė patarė, kaip kovoti su užklupusia depresija (Gegužė 2024)