Viskas apie probiotikus dietoje
Probiotikai yra mikroorganizmai, susiję su jūsų sveikata, Jos leidžia natūraliai kovoti su žarnyno floroje esančiomis kenksmingomis bakterijomis. pienas ar vaisiai ...
Šiandien probiotikai tapo realiais rinkodaros reiškiniais ... Jie patenka į žarnyno florą dėl maisto, kurį vartojame, indėlio. Jie skatins kūno virškinimą ir bakterijų bei atliekų šalinimą.
Probiotikai, mikroskopiniai grybai yra pienas fermentuotos, žalios daržovės, vaisiai, sojos, kviečių gemalai ... Kai kurie pagrindiniai prekės ženklai siūlo pieno produktus ir jogurtus, probiotikus (Actimel ...). Šalto džiovinimo alaus mielės taip pat yra probiotikas.
Nedvejodami kreipkitės į vaistininką patarimų, kaip pasirinkti maisto papildus kapsulių ar miltelių pavidalu.
Probiotikų dorybės yra tikros. Probiotikai sustiprina imunitetą ir yra ypač rekomenduojami žmonėms, turintiems žarnyno sutrikimų, ypač gydant antibiotikais, kurie sutrikdo žarnyno florą. Nėra kontraindikacijos šiems produktams vartoti ...
Mūsų patarimai
Rinkoje parduodami probiotikai yra trapūs dėl sudėtingų bakterijų išsaugojimo. Geriau vartoti tokius prekės ženklus kaip „Danone“, kurių veiksmingumas jau įrodytas ...
