Valerie Orsoni lieknėjimo minutė: ryte paimkite citrinos sultis
Per daug rūgšties organizmas nėra sveikas. Ir saugokitės stebuklų tabletes, kurios, kaip manoma, skatina šarminimą (rūgštingumo priešingą). Jūs iš tikrųjų galite švelninti savo kūną ! Vienas iš efektyviausių būdų yra pradėti dieną su šviežios citrinos sultys.
Jūs turite nedelsiant pasakyti, kad citrina yra labai rūgštus.
Nesijaudinkite, nesukels skrandžio sutrikimų ar papildomo rūgštingumo. Priešingai, tai yra aukštas citrinų rūgštingumas, kuris sukels šarminį jūsų kūno atsaką. Keista, ar ne? Jei perskaitysite žvaigždžių paslaptis, pamatysite, kad Jennifer Aniston geria citrinų sulčių dieną po vakarienės, kad „atsikratytų“ savo veido odą ir subalansuotų savo rūgšties ir bazės pusiausvyrą.
Ta pačia dvasia taip pat galite padidinti savo agurkų vartojimą ir vengti cukraus, kuris yra kaltas rūgštingumui skatinti. Galiausiai yra dar vienas šarminio vandens gerinimo būdas. Jūs galite jį gaminti patys ! Įpilkite vandens karpelėje citrinos ir agurkų. Gerti visą dieną! Mano programojepamatysite kitus būdus, kaip šarminti savo kūną ir metodus, kad būtų išvengta rūgštėjimo.
