Gyvūnų baltymų įvedimas į kūdikio mitybą: išsamesnių receptų pasirinkimas.
Vaikai gali paruošti receptus, kurie palaipsniui tampa vis įvairesni, o tie, kurie iki šiol prisiekė mažais puodais, greitai pašildė ir ignoravo tol, kol žiedo spalva taps nauja.
Be daržovių, mes pradedame pristatyti vidutiniškai 2O g (arba du arbatinius šaukštelius) mėsos arba žuvis mišri. Norėdami pradėti ištirti savo vaiko skonį, mes galime atskirti daržoves nuo mėsos plokštelėje su skyriais, kad jis atrastų įvairias tekstūras ir skirtingas spalvas.
Jei visi šie maži patiekalai valgomi be druskos, vis dėlto nedidelėmis dozėmis draudžiama naudoti prieskonius ir žoleles. Vieną dieną mažas koriandras yra išbandytas su morkų tyre, o dar vienas - šiek tiek kmynų tyrinėje. Mes visi prisimename patiekalą, kuris pakėlė mūsų širdį nedidelį dėl jo skonio trūkumo, pernelyg stipraus rūgštumo ar jo kvapo, kuris mums atrodė nepakeliamas, nes mes galime išvengti šių aversions maisto mūsų kūdikiai, nedvejodami!
Jei, nepaisant visų šių 3 žvaigždučių meniu, vaikas stumia savo patiekalą, arba jis nebėra alkanas, ar jis nepatinka. Niekada nepamirškite jo priversti. Šį maistą galite pasiūlyti dar kartą, kitoje formoje arba maišyti su kitu. Jei, kita vertus, jis jį dar kartą teigia, atkurkite. Skirtingai nuo suaugusiųjų, kurie dažnai prarado sotumo sąvoką (ir dėl to šiek tiek sunku išlaikyti savo svorį), mažasis vaikas jį puikiai žino, ką jam reikia ir žino, kaip klausytis jo kūno sėklos!).
