masažas Karštasis akmuo yra metodas, gaunamas iš Australijos. Jis susideda iš vulkaninės kilmės akmenų šildymo vandenyje, prieš juos naudojant masažas, Jis susideda iš kintančių karštų akmenų ir šaltų akmenų su eteriniais aliejais, kurie suteiks jums malonų pojūtį. Šie akmenys išlaisvina šilumą, kuris atneša jums intensyvų jausmą gerovė ir raumenų atsipalaidavimas.

Sesijos metu jūs guli ant nugaros, stuburas ant karštų akmenų ir praktikuoja akmenis ant kūno tam tikrose vietose, priklausomai nuo įtampos, kurią norite medžioti.
Palaipsniui akmenys bus alyvuoti, ir jie bus paslysti išilgai raumenų, o kojos - į galvą.

Geriau praktikuoti šį masažą rudenį arba žiemą, dėl akmenų, atpalaiduojančių jus giliai, šilumos ...

Karštieji akmenys turi daug dorybių, jie detoksikuoja, atsipalaiduoja ir net turi drenavimo efektą. Jūsų raumenų skausmas bus sumažintas, pagerės kraujo apytaka.
Termoterapijos naudojimas (šilumos ir šalčio naudojimas) yra esminis šio elemento elementas masažas.

Akmenys naudojami masažas masažuotojai griežtai atrenkami pagal formos, svorio ir gebėjimo išlaikyti šilumą kriterijus.

Ši masažo technika nerekomenduojama žmonėms, sergantiems diabetu ir kvėpavimo sutrikimais.

Mūsų patarimai
A masažas su karštais akmenimis, išsiaiškinkite iš kvalifikuoto fizioterapeuto, mokytojo šiuo metodu. Jis žinos, kaip įvertinti jūsų sveikatai tinkamiausią temperatūrą. Šis gydymas taip pat gali būti praktikuojamas institute.

Karštų akmenų masažas su Rasa Vilkienė (Balandis 2024)