Lieknėjimo dieta: valgykite obuolius!
Žiemos pabaigoje galite pasirinkti išgydyti, pavyzdžiui, ant virtų obuolių, kuris yra vienas iš patogiausių šiame sezono metu. Tai padeda greitai ir švelniai išvalyti jūsų kūną, stimuliuojant inkstus ir limfinę sistemą.
Per 1-3 dienas per savaitę nuo 3 iki 4 savaičių, jūs valgysite tik keptus obuolius, be cukraus, bet galite pridėti cinamono, vanilės, kardamono, anyžių ... 1–3 kilogramų obuolių saldus per dieną. Geriausias tempas yra vienas valgis kas dvi ar tris valandas. Tai vienas iš maloniausių išgydymų ir vyksta visur, nes obuoliai yra ištisus metus. Be to, šis monodietis atneša kūną be rūgštėjimo. Idealiu atveju geriau rinktis ekologiškus obuolius, nes valgyti vieną maistą reiškia, kad jis yra sveikas.
Priešingu atveju, jūs pasirenkate rustingiausias rūšis, kurios dažniausiai yra labiausiai skanios, taip pat paprastai turinčios aktyviausių ingredientų maistinę ir gydomąją. Tačiau venkite rūgščių obuolių išgydyti, daug švelnesnė ir mažiau toleruojama. Taip pat venkite auksinio obuolio, kuris buvo apdorotas daugiau nei 40 metų, ypač Prancūzijos pietuose.
Ypatingos saldžiųjų obuolių savybės? Pagrindiniai vaisiai su nesuskaičiuojamomis dorybėmis, yra vertingi dėl anti-reumatinių savybių, diuretikų, švelnaus vidurių laisvumo, taip pat jo savybių raumenų ir nervų toniškumui, taip pat jo cholesterolio kiekį mažinančiai, stomatinei (virškinimo, žarnyno antiseptikai ir skrandžio apsaugai). , Tai yra pasirinktinis „audinių atjaunintojas“, bendras depresinis, stimuliuojantis ir plečiantis kepenų ląstelės. Jauni ir seni gali jį reguliariai priimti ir taip užkirsti kelią nutukimui, astenijai ...
Geriausia, kad gydymo metu kiekvieną dieną imkite žarnyno klizmą, kad būtų lengviau pašalinti obuolius ir toksinus. Tai padeda sumažinti galimus galvos skausmus. Taip pat galite pradėti išgydyti gryninimą, kuris ištuštins žarnas. Tam (jei neturite inkstų sutrikimų) gaukite 20 g magnio sulfato vaistinės maišelį, kad atskiestumėte šilto vandens dubenėlį ir gerti mažais gurkšniais. Taip pat galite paskatinti tulžį su trimis valgomųjų šaukštų alyvuogių aliejaus, pridedamu prie pusiau organinės citrinos sulčių.
