3 patarimai, kaip valdyti grįžimą namo su savo kūdikiu
Dédramatisez
Ar manote, kad namuose niekada neišeisite iš lovos „tikrajam“? Ar vis dar turite milijardų klausimų apie kūdikio valgį / miegą / tualetą? Ne paniką! Ar tiesiog sakote, kad turite visą sveikatą ir išteklius, kad galėtumėte rūpintis savo kūdikis nes milijonai moterų tai padarė per jus. Klaidos, kaip ir visi jauni žmonės mamabet nieko dramatiško, jei esate susirūpinęs dėl savo naujagimio sveikatos ir gerovės. Ir jei jūs tikrai per mažai pasitikite tavimi, visada bus gydytojas / pediatras / patarėjas (PMI) (apsaugos motinos ir kūdikis), atsakantis į jūsų klausimus.
numatyti
Kuo daugiau jūs pasiruošėte grįžti iš motinystės, prieš išvykdami ten (dažnai nelaimės atveju!), Tuo mažiau turėsite priežasčių pabrėžti savo sugrįžimą. Per kelias savaites iki jūsų nėštumo pabaigos nepalikite kitos dienos „kas gali palaukti“ pagal jūsų (Rūmų rūmai) kūdikis pasiruošę jį pasveikinti *, nešiojamą arba jaukią pasiruošimą tarnauti ...), išlaikyti savo namus švariai ir būtinai: įsitikinkite, kad yra viskas, ko jums reikia dėl prekybos ir nuostatų jūs galite likti įsitvirtinęs ne mažiau kaip kelias dienas, neišeinant iš savo sugrįžimo!
Čia pateikiamas nedidelis sąrašas, apie kurį mes nebūtinai pagalvojame, ir mes dažnai skubame:
- sluoksniai (dideliais skaičiais) iki kūdikis,
- pakankamai higienos apsaugos,
- pieno ir butelių skardinė - net jei maitinate krūtimi - tik tuo atveju,
- mineralinis vanduo kiekiu, jei nuspręsite jam duoti butelį,
- vystyklai, mažiausiai 2 turbuletai ir 2 arba 3 lapų rinkinys kūdikis kuri greičiausiai atgaus pirmą kartą ...
* Įspėjimas: kad išvengtumėte kūdikis teršalams, kurie gali išskirti naujus dažus, kilimus ir medžio drožlių plokščių baldus, kuo greičiau pasiimti savo kambarį.
delegatas
Kai kuriems jauniems žmonėms tai nėra lengva mama leisti tėvui ar seneliui šiek tiek laiko pasirūpinti kūdikis arba iš namų. Ir vis dėlto netrukus suprasite, kad per daug, kad galėtumėte toliau valdyti viską (apsipirkimas, administracinės procedūros, namų priežiūra, priežiūra kūdikis...), jūs greitai išseksite save ne tik fiziškai, bet ir moraliai. Žingsnis po žingsnio, leiskite pamotėliui suteikti jums šiek tiek lyginimo (jei ji ją siūlo, žinoma!) Arba jaunasis tėtis duoda savo vonią ir valgį kūdikis, Nes būtina išlaikyti šiek tiek laiko sau, kad išvengtumėte perdegimo.
Dabar, kai išmokote relatyvizuoti ir organizuoti save: mėgautis!
